肩こり S.M

最近と言うか、ここ1年位前から、肩こりがひどくなって来ているように思えます。年齢のせいでしょうか．．．

例えば先日も、肩こりの延長上で寝違えてしまい、寝返りや起きるのもやっとというような状態になってしまいました。自分で肩をマッサージするととても硬く、こっているのが明らかでした。

私が幼い頃、特に母が肩こりで、よく小遣い稼ぎで肩もみをしていましたが、今になってやっと気持ちがわかるようになりました。

たまには時間をつくってマッサージにでも行ってこようと思う、今日この頃です。