運動の成果 T.M

こんにちは、株式会社インフリー、T.Mです。

今のプロジェクトに行き始め、早くも4ヶ月が経ちました。
この4ヶ月、お昼休みはバトミントンが日課になっていたので、
体力がそれなりについてきました。

初めはすぐにバテて息切れになっていたのですが、
最近は終了までまったくバテなくなり、何故かタバコの本数も減りました。

そして一番目に見えてわかるのが一つ・・・。
右腕の太さが一気に変わりました。
今までは左腕と大差のない太さでしたが、今は見てわかるほど太くなっていました。

運動して成果が見られるのは気持ちいいですね。
今後バトミントンの同好会のようなものがあれば入ってみるのも
いいかな、と少し思い始めました。

本日はこのあたりで・・・。

ではでは・・・。